Pour 9 flans soit 2 pps par unité.
- 150 gr de poireaux
- 100 gr de carottes
- 1 gros oignon
- ail frais écrasé environs 4 gousses
- 1 oeuf
- 60 gr de créme fraiche épaisse à 4%
- 25 gr de gruyere rapé
- 2 cc d'huile d'olive
- sel, poivre
- muscade
Emincé en tout petit tout petit les légumes avec l'oignon et l'ail, faire revenir le tout dans une casserole dans l'huile d'olive. Laisser revenir le tout environs 10-15 min.
Eteindre le feu, ajouter le reste des ingrédients et verser l'appareil dans des moules en silicone type muffins et le mettre au four environs 3/4 d'heures jusqu'à ce que les flans soit colorés et qu'ils aient une texture "flan".
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire